Mobirise

Kids Coaching

Selbstvertrauen, Selbstwert, Ziele, Resilienz, Gelassenheit, Wahrnehmung, Entwicklung, Gefühle, Potentiale, Grenzen

Kinder und Jugendliche sind oft perfekt auf Schularbeiten oder Tests vorbereitet. Dennoch gelingt es ihnen nicht, eine entsprechend gute Note zu schaffen. Sie werden durch Lernblockaden und mangelndes Selbstbewusstsein vom Erfolg getrennt. Mentaltraining zeigt ihnen, wie man mit seinem Denkinstrument optimal umgeht und seine faszinierenden Möglichkeiten nützt, um das erworbene Wissen auch erfolgreich umzusetzen. Sie lernen verschiedene Lern- und Konzentrationstechniken kennen und anzuwenden. Das Lernen wird effizienter und erfolgreicher; das jugendliche Leben wieder lebenswerter.


Im Kids Coaching wird die Situation einer ganzheitlicher Sichtweise unterzogen. Einschlafprobleme können bei Kindern zum Beispiel vom Schulstress herrühren, das kommt schon mal vor, in der heutigen Zeit. Aber sie können auch von der Nutzung diverser Medien bis spät in die Nacht kommen. Auch kann die Ernährung eine Ursache von Schlafproblemen sein. Daher ist es wichtig, möglichst alle Einflussfaktoren zu kennen, um eine Verbesserung der Lebenssituation erwirken zu können.


Im Herzen des Kids Coachings liegen mentale Techniken, um Veränderungen in den Alltag integrieren zu können. Im Einzelcoaching sowie in unterschiedlichen Workshops werden Hintergründe erklärt und Techniken eingeübt. Eine Grundlage für diese Arbeit bietet das KOMPS-Training. Zusammengefasst liegt der Fokus des KOMPS-Trainings auf folgenden Komponenten: KompetenzenOrientierung, Mut, Potential und Selbstvertrauen (weitere Informationen: KOMPS).


Ziele des Kids Coachings 

  • die Kraft der Gedanken und Emotionen für sich nutzen
  • Gedanken und Gefühle Erfolg bringend einsetzen
  • positive geistige Grundhaltung und Einstellung
  • persönliche Ziele setzen und klar formulieren
  • die Erreichung von Zielen unterstützen
  • die eigene Belastbarkeit erhöhen
  • Gelassenheit aufbauen, auch unter Druck
  • Bewusstmachen der eigenen Stärken und Fähigkeiten
  • mentale und emotionale Stärke aufbauen
  • die “Selbste“ zu stärken (Selbstvertrauen Selbstbewusstsein, Selbstsicherheit, ...)
  • Resilienz aufbauen (psychische Widerstandsfähigkeit – Krisen bewältigen)
  • Verantwortung für sein TUN übernehmen
  • Leben, Agieren und Lernen im optimalen Leistungszustand
  • Entdecken des noch ungenützten Energiepotentials
  • den Blick auf das Wesentliche richten
  • dem Leben eine erwünschte Richtung zu geben
  • Sicherheit und Zielstrebigkeit
  • Freude, Dynamik und Erfolg zu erleben

Techniken aus dem Mentaltraining

  • Atemtechnik
  • Gedankenkontrolle
  • Positives Denken
  • Konzentration / Fokus
  • Anker setzen
  • Affirmationen
  • Loslassen
  • Morgenvorschau
  • Erfolgstagebuch
  • Phantasiereise
  • Entspannungstechniken

Umfang des Angebotes

Kids Coaching wird in Form von Einzelcoaching sowie Workshops angeboten. Im Einzelcoaching wird auf die individuelle Situation und Bedürfnisse eingegangen und gemeinsam eine Lösung bzw. Verbesserung der Situation erarbeitet. Termine finden in der Praxis von Brandner Coaching nach Terminvereinbarung statt. Weitere Angebote wie Vorträge oder Seminare und Workshops finden in Seminarräumen in Salzburg-Umgebung oder Salzburg statt (siehe Kindermentaltraining und Seminare). 


Bei Interesse bitte E-Mail an: office@brandner-coaching.at